日本健幸化計画
推進コミュニティ
TOKU ICCA
へようこそ！
日本健幸化計画
推進コミュニティ
へようこそ！
TOKU ICCAは、Testosteroneのことが大好きで、彼の発信が広まれば世界はより良い場所になると信じている仲間が集まり、"日本健幸化計画"を共に推進していくコミュニティです。
共通の志を持った仲間とワイワイ楽しくオンラインで交流したり、励ましあったり、相談したりされたりしながら、自分と社会にポジティブなインパクトを与えられる。“生きがい“や“安心感“が得られる。そんなハッピープレイスです。
※日本健幸化計画：TOKU ICCAとTestosteroneが力を合わせて取り組む、日本中の人々を健幸にする計画のこと。
TOKU ICCAには、
「徳でつながる一家」という想いが
込められています。
「TOKU」 "徳"
── 人としての美しさや善さ
「ICCA」 "⼀家"
── 多様な人々が集い、
支え合うひとつの共同体
「徳」を最上位価値に据え、
徳を積んで積んで積みまくる組織。
それがTOKU ICCA/徳一家です。
徳を積むとは、善い行いを重ねることで、
自分の精神性・道徳性（=徳）を
磨いていくことを意味します。
具体的には、
TOKU ICCAには、「徳でつながる一家」という想いが込められています。
「TOKU」 "徳"
── 人としての美しさや善さ
「ICCA」 "⼀家"
── 多様な人々が集い、支え合うひとつの共同体
「徳」を最上位価値に据え、徳を積んで積んで積みまくる組織。
それがTOKU ICCA/徳一家です。
徳を積むとは、善い行いを重ねることで、
自分の精神性・道徳性（=徳）を磨いていくことを意味します。
具体的には、
日本を健幸にする
思いやりを持って他者と接する
感謝を忘れない
利他の精神で行動する
Teststeroneを推す（本人談）
などの行為が徳を積む行為です。
人は、他者/社会への貢献を通して
初めて本当の幸福感を得ることができます。
その真理を忘れないために、
私たちはTOKU ICCAを名乗っています。
などの行為が徳を積む行為です。
人は、他者/社会への貢献を通して初めて本当の幸福感を得ることができます。
その真理を忘れないために、私たちはTOKU ICCAを名乗っています。
思いやりがあって、優しくて、誠実で、人の痛みがわかり、時に繊細で傷つきやすく、他者の幸せを心から願える素敵な人しかいない。そんな、日本で一番あたたかいコミュニティを創りたい。
21世紀最大の課題、“孤独”を解消したい。勇気のいる挑戦や状況（転職/パワハラなど）に直面した時も、仲間の支えがあれば一歩踏み出せる。健幸習慣（運動/睡眠管理など）も、仲間と一緒に取り組めば継続できる。仲間がいれば、なんでもできる。
コミュニティの素敵な仲間と力を合わせて日本を健幸にしたい。日本を健幸にできたら、その達成感たるやすさまじく、自分たちも健幸になれること間違いなしである。
思いやりがあって、優しくて、誠実で、人の痛みがわかり、時に繊細で傷つきやすく、他者の幸せを心から願える素敵な人しかいない。そんな、日本で一番あたたかいコミュニティを創りたい。
21世紀最大の課題、“孤独”を解消したい。勇気のいる挑戦や状況（転職/パワハラなど）に直面した時も、仲間の支えがあれば一歩踏み出せる。健幸習慣（運動/睡眠管理など）も、仲間と一緒に取り組めば継続できる。仲間がいれば、なんでもできる。
コミュニティの素敵な仲間と力を合わせて日本を健幸にしたい。日本を健幸にできたら、その達成感たるやすさまじく、自分たちも健幸になれること間違いなしである。
1グループは各30名ほどで形成されます。その集合体として数千〜数万人規模のコミュニティを目指します。
少人数だからこそ孤立せず仲間と自然につながれます。大規模オンラインコミュニティにありがちな、「誰が誰かわからない」「なんとなく居場所がない」といった状態にはなりません。
各グループは、定期的な交流を通して有機的につながっています。そのため、グループの中で深いつながりを感じながらも、全体としては数千〜数万人が同じ方向に進む強力なチームとして機能します。
1グループは各30名ほどで形成されます。その集合体として数千〜数万人規模のコミュニティを目指します。
少人数だからこそ孤立せず仲間と自然につながれます。大規模オンラインコミュニティにありがちな、「誰が誰かわからない」「なんとなく居場所がない」といった状態にはなりません。
各グループは、定期的な交流を通して有機的につながっています。そのため、グループの中で深いつながりを感じながらも、全体としては数千〜数万人が同じ方向に進む強力なチームとして機能します。
やりたいことなんでもやりましょう！
Discordというアプリを活用して日常的にコミュニケーションを取ります。SNSと違い、クローズドな環境なので安心して投稿できます。
お散歩部/筋トレ部/読書部/ダイエット部など、オンライン上で様々な部活を設立して仲間と一緒に取り組めます。仲間と一緒ならなんでもできるし楽しいです。
オンライン/オフライン問わず、コミュニティメンバー限定のイベントを開催します。参加者の声に耳を傾けながら運営していくため、あなたの声が形となる可能性もあります。
Testosteroneの発信が日本中、世界中に広まるようにみんなで応援します。彼の思想が広まれば、世界平和の実現も夢ではありません（本人談PART2）。
Discordというアプリを活用して日常的にコミュニケーションを取ります。SNSと違い、クローズドな環境なので安心して投稿できます。
お散歩部/筋トレ部/読書部/ダイエット部など、オンライン上で様々な部活を設立して仲間と一緒に取り組めます。仲間と一緒ならなんでもできるし楽しいです。
オンライン/オフライン問わず、コミュニティメンバー限定のイベントを開催します。参加者の声に耳を傾けながら運営していくため、あなたの声が形となる可能性もあります。
Testosteroneの発信が日本中、世界中に広まるようにみんなで応援します。彼の思想が広まれば、世界平和の実現も夢ではありません（本人談PART2）。
1に思いやり、2に思いやり、3に思いやりです。すべてのアクションに思いやりを添えましょう。
他者や社会への貢献は巡り巡って自分を幸せにします。TOKU ICCAメンバーへの貢献、社会への貢献、どんどんやっていきましょう。
良い生活習慣が良い人生を作ります。7時間睡眠、健幸的な食生活、適度な運動を心がけましょう。
声がけは正義です。あなたの一言によって救われるTOKU ICCAの仲間がいます。どんどん声がけしていきましょう。
自分を犠牲にしてまで何かをするのは禁止です。あなたが幸せであることが一番大切。どうか無理はしないで。
1に思いやり、2に思いやり、3に思いやりです。すべてのアクションに思いやりを添えましょう。
他者や社会への貢献は巡り巡って自分を幸せにします。TOKU ICCAメンバーへの貢献、社会への貢献、どんどんやっていきましょう。
良い生活習慣が良い人生を作ります。7時間睡眠、健幸的な食生活、適度な運動を心がけましょう。
声がけは正義です。あなたの一言によって救われるTOKU ICCAの仲間がいます。どんどん声がけしていきましょう。
自分を犠牲にしてまで何かをするのは禁止です。あなたが幸せであることが一番大切。どうか無理はしないで。
俺たち一人一人は小さな存在だけど、
力を合わせればどんな偉業だって
成し遂げられる。
"徳"をベースに、
日本、いや世界中の人々を
健幸にするという壮大な夢を追い、
世界で一番愛されて
感謝される集団になる。
2000年後も3000年後も語り継がれる
ポジティブなインパクトを社会に残す。
それがTOKU ICCAだ。
みんな、いっちょ伝説になろうぜ。
俺たち一人一人は小さな存在だけど、
力を合わせればどんな偉業だって成し遂げられる。
"徳"をベースに、日本、いや世界中の人々を
健幸にするという壮大な夢を追い、
世界で一番愛されて感謝される集団になる。
2000年後も3000年後も語り継がれる
ポジティブなインパクトを社会に残す。
それがTOKU ICCAだ。
みんな、いっちょ伝説になろうぜ。
ショウヤ（20代）
男性
TOKU ICCAは、叶えたい夢があれば背中を押してくれ、悩みを打ち明ければ声をかけたり、そっと温かく見守ってくれたり、安心して想いを伝えられる空間です。
この仲間たちのおかげで、いままでであれば諦めていた一歩を踏み出せるようになりました。
これからもお互いに支え合い、更なる高みを目指していきます。
やよ（20代）
女性
TOKU ICCA には、様々なお仕事、経験をされている方がいらっしゃいます。
その中でもみなさん共通しているのが、人への思いやりがあるとても優しく、Testosteroneさんのことが大好きな方たちということです。
私自身会社での人間関係でメンタル不調となり人との関わりを極力減らそうとしていた時にこのコミュニティに出会い、Testosteroneさんマインドに共感された、とても思いやりのあるあたたかい方々と繋がり、こんな人たちもいるんだと人との繋がりをまた大事にしようと思えました。
そして自分自身も思いやりをこれからも大事に人に寄り添える人間で居続けようと前向きになることができ、入ってよかったと本当に思っています🌷
どんな時も、寄り添って応援してくれる存在となって下さり、時には日常のほっこり話題やスイーツで盛り上がる、ユーモアある健幸に大事な笑顔になれるコミュニティです✨
日常の様々なことを共有できる仲間がいるTOKU ICCAは、安心な居場所として健幸になれるコミュニティと思っています🍀
なのでもっともっと広まっていってほしいと思っています💪
まっく（30代）
男性
1人で悩んで抱え込むことやめませんか？
TOKU ICCAは皆が皆を大切にしている場所です✨
悩み事や愚痴を聞いてくれたり、壁にぶち当たった時にアドバイスをくれる人が必ず居ます😊
時には自分の成果や努力を自慢してみてください❗
きっと皆が褒めてくれます🎵
年齢も性別も関係無く、皆に優しくされて、自分も優しくなれる、そんな暖かい場所です✨
りぞっと（30代）
女性
年齢も職業も性別もバラバラ。
でも、ここではみんなが仲間で味方🫶
心に寄り添い合える、とても優しい場所。
一人じゃないって思える、安心して話せる心の拠り所です😊
健幸への刺激ももらえて、最高の毎日が加速してます💪✨
ゆー（40代）
女性
自分がより好きになれるコミュニティ！
Testosteroneさんの考え方が大好きでとても優しく温かい人たちが集まりました。
これを読んでいる皆さんならどれだけ「安心感」のあるコミュニティかきっと想像できると思います😊
嬉しい事やモヤっとする事があった時、書き込むとスタンプやコメントをいただき1人じゃないんだなと嬉しくなります😆
皆さん！一緒に優しい心を育て日本をもっと健幸にしましょう🍀
Toshi（40代）
男性
みんなが、あと少しだけ他人にリスペクトを持てたら、きっと世界は平和になる――そんなの、夢物語だと思っていました。TOKU ICCAに出会うまでは。
ここは、自分とは違う誰かを演じる必要のない、「優しさ」を価値観のど真ん中に置いた、ハッピープレイスです。
CHERRY（40代）
男性
毎日が変わる！
TOKU ICCAは、熱い仲間たちと励まし合いながら成長できる最高の居場所。情報も刺激も愛も満ちてます！
オフ会でリアルに会えるのも楽しみ。
ここで、人生をもっと面白くしましょう！
あさみん（50代）
女性
「心が傷ついてしまった人の力になれたら…」私がTOKU ICCAに参加した理由です。私自身がパワハラを受けてメンタルが落ち込んだことがあり、そこから立ち直り、立ち向かう勇気をくれたのがTestosteroneさんの言葉でした。だから、今度は自分が誰かの力になれたらと😊
実際ここには同じような経験をした人がいて「一人じゃない」と思えたし、「世の中からそういったことをなくしたい」と強く思うようになりました。
このコミュニティのみなさんは温かくて、否定や批判をしない優しい方ばかりです。つらい気持ちを吐き出したら寄り添ってくれる人がいます。アドバイスがほしいと伝えれば、経験や知識から教えてくれる人もいます。 立場や年齢などで誰にも相談しづらい人こそ、この場所を伝えたいです。安心して気持ちを打ち明けられる場所、ありますよって！
ショウヤ（20代）
男性
TOKU ICCAは、叶えたい夢があれば背中を押してくれ、悩みを打ち明ければ声をかけたり、そっと温かく見守ってくれたり、安心して想いを伝えられる空間です。
この仲間たちのおかげで、いままでであれば諦めていた一歩を踏み出せるようになりました。
これからもお互いに支え合い、更なる高みを目指していきます。
やよ（20代）
女性
TOKU ICCA には、様々なお仕事、経験をされている方がいらっしゃいます。
その中でもみなさん共通しているのが、人への思いやりがあるとても優しく、Testosteroneさんのことが大好きな方たちということです。
私自身会社での人間関係でメンタル不調となり人との関わりを極力減らそうとしていた時にこのコミュニティに出会い、Testosteroneさんマインドに共感された、とても思いやりのあるあたたかい方々と繋がり、こんな人たちもいるんだと人との繋がりをまた大事にしようと思えました。
そして自分自身も思いやりをこれからも大事に人に寄り添える人間で居続けようと前向きになることができ、入ってよかったと本当に思っています🌷
どんな時も、寄り添って応援してくれる存在となって下さり、時には日常のほっこり話題やスイーツで盛り上がる、ユーモアある健幸に大事な笑顔になれるコミュニティです✨
日常の様々なことを共有できる仲間がいるTOKU ICCAは、安心な居場所として健幸になれるコミュニティと思っています🍀
なのでもっともっと広まっていってほしいと思っています💪
まっく（30代）
男性
1人で悩んで抱え込むことやめませんか？
TOKU ICCAは皆が皆を大切にしている場所です✨
悩み事や愚痴を聞いてくれたり、壁にぶち当たった時にアドバイスをくれる人が必ず居ます😊
時には自分の成果や努力を自慢してみてください❗
きっと皆が褒めてくれます🎵
年齢も性別も関係無く、皆に優しくされて、自分も優しくなれる、そんな暖かい場所です✨
りぞっと（30代）
女性
年齢も職業も性別もバラバラ。
でも、ここではみんなが仲間で味方🫶
心に寄り添い合える、とても優しい場所。
一人じゃないって思える、安心して話せる心の拠り所です😊
健幸への刺激ももらえて、最高の毎日が加速してます💪✨
ゆー（40代）
女性
自分がより好きになれるコミュニティ！
Testosteroneさんの考え方が大好きでとても優しく温かい人たちが集まりました。
これを読んでいる皆さんならどれだけ「安心感」のあるコミュニティかきっと想像できると思います😊
嬉しい事やモヤっとする事があった時、書き込むとスタンプやコメントをいただき1人じゃないんだなと嬉しくなります😆
皆さん！一緒に優しい心を育て日本をもっと健幸にしましょう🍀
Toshi（40代）
男性
みんなが、あと少しだけ他人にリスペクトを持てたら、きっと世界は平和になる――そんなの、夢物語だと思っていました。TOKU ICCAに出会うまでは。
ここは、自分とは違う誰かを演じる必要のない、「優しさ」を価値観のど真ん中に置いた、ハッピープレイスです。
CHERRY（40代）
男性
毎日が変わる！
TOKU ICCAは、熱い仲間たちと励まし合いながら成長できる最高の居場所。情報も刺激も愛も満ちてます！
オフ会でリアルに会えるのも楽しみ。
ここで、人生をもっと面白くしましょう！
あさみん（50代）
女性
「心が傷ついてしまった人の力になれたら…」私がTOKU ICCAに参加した理由です。私自身がパワハラを受けてメンタルが落ち込んだことがあり、そこから立ち直り、立ち向かう勇気をくれたのがTestosteroneさんの言葉でした。だから、今度は自分が誰かの力になれたらと😊
実際ここには同じような経験をした人がいて「一人じゃない」と思えたし、「世の中からそういったことをなくしたい」と強く思うようになりました。
このコミュニティのみなさんは温かくて、否定や批判をしない優しい方ばかりです。つらい気持ちを吐き出したら寄り添ってくれる人がいます。アドバイスがほしいと伝えれば、経験や知識から教えてくれる人もいます。 立場や年齢などで誰にも相談しづらい人こそ、この場所を伝えたいです。安心して気持ちを打ち明けられる場所、ありますよって！
私たちTOKU ICCAはあなたを歓迎します！
みんなで一緒に健幸になりましょう！
仲間と共に健幸な世界を創っていきましょう！
※参加費用 月額1,100円（税込）
